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心理学微表情哪里看美丽让我患得患失

编辑:兰州心和心理咨询网发表日期:浏览:58

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  罗秀是某普通高校的女学生,最近她与男友的关系让她觉得很苦恼,她觉得男友不像以前那样疼她了,反而对他越来越不耐烦了。

  罗秀很在乎容貌,她相貌虽然说不上百里挑一,但是也很不错了,。

江南女孩子的苗条秀美,整齐端庄的服饰,五官端正……不过在这一点上,她和外人的看法显然不同,她总觉得她的五官有缺陷,“我的眼睛一大一小,这件事让我烦恼了好些年了,”

  仔细看看她的两只眼睛,的确稍稍大小有异,不过差别很小,实际上如果仔细去看,大多数人的眼睛都是大小稍稍有差异的,所以她的眼睛应该说完全正常然而今年才大三的罗秀却为眼睛问题而烦恼已经有很长时间了,她总是担心眼睛大小的差异会影响容貌,会让别人看起来觉得很丑。

  她曾经找过眼科医生,医生反复向她保证她的眼睛完全正常,为了让她放心,还对她的眼睛做了详细的检查。
她也知道按道理应该没有问题,但是她还是没有办法放弃“眼睛大小差异太大了”这个想法

  她也找过几个心理医生,大家用各种方式试图让她接受这个正常的现实,林忆莲和赵薇的眼睛看到的东西是一样的,她也完全知道自己的想法是错误的,但还是忍不住这样想,

  很多人有一个天真的想法,认为人们都想要快乐幸福,不想要痛苦烦恼,。

但是如果你认真观察人,就会发现不是这么一回事,人往往是那么紧紧地抓住痛苦烦恼不放,仿佛是小孩子抓住母亲的手一样,仿佛财迷抓住钱一样,仿佛落水的人抓住救生圈一样上例的罗秀就是一个典型的例子,。

  可以说她是有心理问题。
实际上,我们多多少少都会有过这样的事情一个观念或念头让自己痛苦烦恼,但是我们没有办法放弃它虽然我们知道这个想法是没有意义的,我们自以为我们的思想是自己的,而实际上它完全不象是自己的,因为我们无法控制它,。

它的行动有它的目的,这些目的是我们不知道的。

  罗秀的心理病史就显示了这一点。
她说早在高中时,她就有一段时间总要想眼睛问题,大学恋爱时,过得很快乐,这个问题也一度消失了,。

在近期,她和男友逐渐产生了很多矛盾,她比较任性,男友以前对她百依百顺,但是现在不同了,似乎变得很不耐烦她感到男友好象要为从前吃的苦头而报复她一样,对她态度越来越不好。
她开始怀疑自己的相貌是不是变丑了呢这个时候,心理的问题又出现了,。

她又开始想眼睛大小的问题,以至于无法读书,。

她的父母对她想“眼睛问题”很不理解,认为她是没事找事,而对她的心理分析的结果表明,她想眼睛问题实际上的确是在没事找事,但是这种没事找事是有心理意义的。
实际上,她反复纠缠在这个无聊的“眼睛问题”上,是为了让自己不去想其他的问题;眼睛问题固然让她烦恼,但是比起其他问题这个烦恼还比较小一些所谓其他问题,对她来说,一个是她对自己的期望很高,但却没有考上重点大学而只读了一个普通本科,这是她自己不敢去想、去面对的,一想就会非常烦恼失望;另一个是她对情感的不满意,她本希望找一个对她百依百顺的男朋友来补偿自己的不足,但是男友近来的表现实在让她不满意并且,她对自己的相貌太过敏感,所以,她的眼睛问题实际上是她无意识中找到的一种回避这些问题的手段这是一种逃避,。

她不敢抛弃这个痛苦烦恼,因为眼睛的痛苦烦恼是回避更大的痛苦烦恼的唯一方法,

  所以对她进行心理治疗时,就应该抛开眼睛问题,鼓励她、支持她面对生活中真正的难题并找到解决方法,一旦解决了这个难题,眼睛问题就可以不药而愈了。
回避问题虽然可以一时减少心理压力和焦虑,但是问题依旧存在,它所给的压力也依旧存在,。

  我们都有一些烦恼,如果我们自己仔细分析自己的内心,这些烦恼是不是也是一种回避其他问题的手段呢?是不是也是缓解焦虑的手段呢?也许你为了脸上的小小雀斑而烦恼;也许你为了一些莫名其妙的小事烦恼;你无法抛开这些烦恼,。

那么你可以仔细想一想,这些烦恼是不是回避其他问题的手段,你的学习和工作是不是才是你真正的压力和烦恼来源,你可以鼓起勇气面对你真正的问题,不要回避——真正的问题看起来难解决,实际上是可以解决的,人际关系可以调节、学习方式可以改变,而你为了逃避真正问题而制造的假问题,才是没有办法解决的问题

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